Skip to main content

♥ လက္ဖ်ားစာသီး လိုပါသလား ?

www.problemclean.ning.com တြင္ တင္ခဲ့ေသာ သေရာ္စာဆန္ဆန္ အေရးအသားမ်ားသာျဖစ္ပါတယ္။ အပ်င္းေျပ အေပ်ာ္ဖတ္ဖို႔ေလာက္ပါ။ ◄ ေတဇာ ►

လက္ဖ်ားစာသီး၊ ခံစားခ်က္ပေဒသာပင္စိုက္ထူရန္ ၾဆာေတ၏ လူငယ္မ်ားသို႔အၾကံျပဳခ်က္...

ေမး ► ေမာင္အာကာ

ၾဆာေတဇာခင္မ်ား…။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျမန္မာ့အိုင္တီေလာက ဖြံ႕ထြားလွပမႈ Website ႀကီးတြင္ စာဆိုေတာ္တစ္ဦးတည္းမွေန၍ ငါးစကၠန္႔စီသာျခားကာ Blog Post မ်ား တစ္က်ိပ္ခန္႔မွ် ဇယ္ဆက္သလို တတ္လာတတ္ပါသည္။ ဤသို႔ လက္ဖ်ားစာသီး၊ ခံစားခ်က္ပေဒသာပင္ေပါက္ေနေသာ ကေလာင္ရွင္မ်ားကို ကၽြန္ေတာ္မ်ား အားက်လွပါ၏။ ခံစားခ်က္ျခြတ္ျခံဳက်ၿပီး၊ ကေလာင္သြား ဂ်ီးကပ္ေနေသာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္လည္း အားမလိုအားမရ ျဖစ္မိပါသည္။ တစ္ခါတစ္ရံ ကုရာနတၳိေဆးမရွိေသာ ခံစားခ်က္က်ဆင္းမႈကူးစက္ေရာဂါ (feeling immune deficiency syndrome) FIDS ရေနၿပီလားဟုပင္ သံသယပြားမိပါေတာ့သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဆီလီကြန္ေခ်ာင္း႐ိုးတြင္ တဲထိုးေနထိုင္ေသာ ၾဆာေတဇာမွ လက္ဖ်ားစာသီး ခံစားခ်က္မီးမ်ား ဟုန္းဟုန္းထ ႏိုင္ေစရန္ Program ေလးတစ္ခု ေရးဆြဲေပးပါရန္ ေမတၱာရပ္ခံ ပန္ၾကားအပ္ပါသည္ ခင္မ်ား…။


ေျဖ ► ၾဆာေတ

အဟမ္း....။
အေမးရွိလာသည့္သကာလ အေျဖလည္း ရွိရေပေတာ့မည္။
အႏွီေမာင္အာကာဆိုေသာ သူေကာင္းသားသည္ မိမိ၌ရွိသည့္ မည္သည့္ တိုလီမုတ္စ၊ ျဗဳတ္စဗ်င္းေတာင္း၊ ဘုစုခ႐ု Software/Program ကိုမဆို ေ၀မွ်ခ်င္ေသာ စိတ္ႏွလံုးေကာင္းရွိေၾကာင္း ကၽြႏ္ုပ္ကိုယ္တိုင္သိရွိခဲ့ရသည့္ အေလွ်ာက္ ၎က ခံစားခ်က္မ်ား ဒလေဟာပန္းထြက္လာေစေသာ Software တစ္ခု အငမ္းမရလိုခ်င္ ေနေၾကာင္း သိရေသာအခါ ၎၏ ဆႏၵအားျဖည့္ဆည္းေပးခ်င္စိတ္ တဖြားဖြားေပၚလာမိပါ၏။ သို႔ေသာ္ ကၽြႏ္ုပ္သည္ကား ရြာဦးဘုန္းေတာ္ႀကီးသင္ပညာေရးေက်ာင္း၏ သာမန္အဆင့္ အိုင္တီသမားမွ်သာျဖစ္ရာ ထိုသူငယ္လိုခ်င္ေနေသာ Software အား မေရးတတ္၊ ေရးတတ္သည့္တိုင္ေအာင္လည္း ကၽြႏ္ုပ္ Program မ်ားေရးသားရာတြင္ အသံုးျပဳေသာ ေက်ာက္သင္ပုန္းႏွင့္ေက်ာက္တံမွာ ထိပ္တန္း Programmer ေ၀လီေ၀လင္း၏ (ထိုသူငယ္ကား ေနာင္တြင္ “ဘ၀ျပႆနာမီးထြန္းရွာ” (Discovery of life problem) ႐ုပ္သံစီးရီးဖန္တီးသူအျဖစ္ ရပ္ေက်ာ္ရြာေက်ာ္ ထင္ရွားလာမည့္ အေလာင္းအလ်ာပင္တည္း) လက္၀ယ္တြင္ ေရာက္ရွိေနေသာေၾကာင့္ အႏွီကိစၥအတြက္ ကၽြႏ္ုပ္တတ္ႏိုင္သည့္ တစ္ခုတည္းေသာ အရာမွာ ကၽြႏ္ုပ္ပိုင္ႏိုင္ကၽြမ္းက်င္လွစြာေသာ စိတၱေဗဒနည္းနာမ်ားျဖင့္ (အထက္လမ္း/ ေအာက္လမ္း/ အဂၢိရတ္/ အင္း / မေနာမယ / တဲားေရာ့ / မ်က္လွည့္/ ေၾကြေဗဒင္/ စာကေလးေဗဒင္ / စိတ္ညွိဳ႕/ Will Power/ စုန္း/ ကေ၀/ မွင္စာ/ ေဇာ္ကနီ….အို… ကုန္မွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး) အႏွီသူငယ္ အသံုးတည့္ေစအံ့ေသာငွာ လမ္းညႊန္ေပးရန္သာ ရွိေတာ့ေပသည္တမံု႔…။

စပ္မိသည္ႏွင့္ အၾကံျပဳလိုသည္မွာ ကၽြႏ္ုပ္၏ စိတၱေဗဒနည္းနာမ်ားကို မက်င့္သံုးလိုဘဲ အပ်င္းေၾကာဆြဲၿပီး Program အားကိုးျဖင့္သာ ခံစားခ်က္မ်ား အႀကီးအက်ယ္ဖြံ႕ၿဖိဳးလာလိုသည္ဆိုျငားအံ့… ကေဇာ္ေပါမ်ားရာ ေ၀းဌာနတစ္ခုဆီတြင္ ေယာက်္ားတို႔တပ္အပ္ေသာ အဌာရႆ (၁၈) ပါးပညာတို႔ကို ေခ်ာင္ခိုသင္ၾကားေနေသာ ထိပ္တန္း Programmer ေမာင္ၾကည္ျပာဆိုေသာလုလင္ထံ အကူအညီေတာင္းခံရန္ တိုက္တြန္းလိုေပ၏။ ၎သည္ကား C သွ်တၱရ ကာမသိဒၶိ အမည္ရွိ ေရာင္းတန္း၀င္ ပိုးပန္းနည္း Program တစ္ခုအျပင္၊ ကေလးမ်ားအတြက္ တုံးခုန္ဇယ္ခုတ္ အိုးပုပ္လုပ္ Games Program မ်ား ေရးသားထုတ္လုပ္ျခင္းျဖင့္ ထုိရပ္ေ၀းဇနပုဒ္တြင္ လူစြာလုပ္ေနေၾကာင္း သိရပါ၏။ (မွတ္ခ်က္။ ။ ထိုသူငယ္မွာ ကိုယ့္နာမည္ကိုယ္ မမွတ္မိႏိုင္ေလာက္ေအာင္ပင္ Memory အရာ၌ ပါရမီနည္းခဲ့၍ Who am i? ဟု လူတကာအား ေမးေလ့ရွိ သည္မွာ ထူးျခားခ်က္ျဖစ္ေပ၏။)

ခံစားခ်က္မ်ား ေျခာက္ခမ္းအားနည္းေနပါသလား…???



(၁) စကၡဳဒြါရျဖင့္ ျမင္ျမင္သမွ်အာရံုမ်ားကို ခံစားအျပည့္အ၀ ခံစားပါ။

သို႔မွသာ သင္၏ ခံစားမႈအာ႐ံုေၾကာမ်ား ႏိုးၾကားလာေပလိမ့္မည္။ သာဓကအားျဖင့္…
ေရခပ္ဆင္းလာေသာ မီနီစကပ္၀တ္ လံုေမပ်ဳိမ်ားအား အာသာငမ္းငမ္းၾကည့္၍ အလြယ္တကူႏိုးၾကားႏိုင္ေသာ ကိေလသာမ်ားအား မီးေတာက္ေစျခင္း…။

ရရွိႏိုင္သည့္ခံစားမႈ = ရင္တုန္ပန္းတုန္ျဖစ္ျခင္း၊ ေရငတ္ျခင္း၊ အာေခါင္ေျခာက္ျခင္း၊ ထိုင္ရလိုထရမလို ကင္းျမီးေကာက္ေထာင္ရမလို မည္သည့္ဣရိယာပုဒ္ျဖင့္မွ် ေန၍မရေသာ ခံစားမႈမ်ားကို ရရွိေစခ်ိမ့္မည္။

(၂) ေသာတာရံုျဖင့္ အလြမ္းဓာတ္ခံကို ႏႈိးဆြပါ။

ရြာ့က်က္သေရေဆာင္ အဆိုပါရမီရွင္ ျဖဴျဖဴၾကာေညာင္၏ ရင္နင့္ဖြယ္သီခ်င္းမ်ားကို ႏွလံုးသားအားျပဳ နားေထာင္ပါ။ မ်က္ရည္ခံရန္ ခြက္တစ္ခြက္ပါအနားတြင္ေဆာင္ထားသင့္လွေပ၏။

ရရွိႏိုင္သည့္ခံစားမႈ = ျဖဴျဖဴၾကာေညာင္၏ ညွိဳ႕အားျပဳတ္ (ျပင္းျခင္းထက္သာလြန္၍ ျပဳတ္သည့္အဆင့္သို႔ ေရာက္သြား၏) Performance တို႔ေၾကာင့္ ရသ (၉) ပါးလံုး တစ္လံုးမက်န္ရရွိႏိုင္သည္။ ၎၏ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႕ လွစြာေသာ အသံျပာျပာေၾကာင့္ အထူးသျဖင့္ ပုရိသတို႔ လိုအပ္ေသာ ၀ီရရသေခၚ ရဲရင့္စြန္႔စား၊ ေယာက္်ားဘသားစိတ္ဓာတ္မ်ား ဖြံ႕ထြားလာတိုးတက္လာေစလိမ့္မည္။

(၃) ေန၀င္ရီသေရာအခ်ိန္တြင္ သူရာမွီ၀ဲပါ။

သူရာ၏သေဘာသဘာ၀မွာ ခံစားခ်က္အား ပစ္စလတ္ခတ္တိုးပြားေစသည္ဟု ရာသီေဘာဇနက်မ္းတြင္ အတိအလင္းဆိုထား၏။ ကာလႏွစ္ဆယ့္ေလးပါးတြင္… ေန၀င္ရီသေရာအခ်ိန္သည္ ဆြတ္ပ်ံဖြယ္ရာ ေကာင္းလွေၾကာင္း မၾကာမီကမွ တိမ္းပါးသြားသည့္ ဂီတစာဆို Michael Jackson ၏ “စာဥ” (Sad Eve) လယ္သမားဘ၀ၾတာခ်င္းက သက္ေသခံေနေပ၏။

ရရွိႏိုင္သည့္ခံစားမႈ = ငိုခ်င္လက္တို႔ဖီလင္အား စြမ္းစြမ္းတမံခံစားရမည္။ သူရာမူးလွ်င္ စိတ္ဓာတ္မာေၾကာလွ ပါသည္ ဆိုသူမ်ားလည္း မ်က္ရည္တရစပ္က်သည္ကို ျမင္ဖူးသည္မဟုတ္တံု႔ေလာ…။

(၄) ရသခံစားမႈကို ေန႔စဥ္ဘ၀တြင္ ပါးပါးနပ္နပ္တိုးခ်ဲ႕ပါ။

ခရီးသြားလွ်င္ ကိုယ္ပိုင္လွည္းျဖင့္မသြားဘဲ အမ်ားရြာသူသံုး “ဘတ္စ္လွည္း”ကို အသံုးျပဳျခင္းမ်ဳိး..။ သို႔မွသာ ႏြားျမီးဆြဲ၍ စီးရရွာေသာ ကိုကိုကာလသားမ်ား၊ ႏြားလည္ပင္းဖက္လိုက္ရရွာေသာ ကာလသမီးပ်ဳိမ်ား၊ လွည္း၀င္႐ိုးေပၚမွ ဘုိးဘုိးဘြားဘြားမ်ားကို ျမင္ေတြ႕ၿပီး သင္၏ ဂ႐ုဏာအင္ပါယာကို ေနမ၀င္သည္အထိ ခ်ဲ႕ထြင္ႏိုင္ေပအံ့…။

ရရွိႏိုင္သည့္ခံစားမႈ = ရသကိုးပါးလံုးအား (၁၀) ထပ္ကိန္းမွ်တင္၍ အားပါးတရ ခံစားႏိုင္လိမ့္မည္။


အကယ္၍သင္သည္ ခံစားခ်က္ေသးသိမ္ၾကံဳလွီေနသူျဖစ္လွ်င္၊ ခံစားခ်က္သြက္ခ်ာပါဒလိုက္ေနသူျဖစ္လွ်င္၊ ခံစားခ်က္တုံ႔ဆိုင္းေနသူျဖစ္လွ်င္၊ ခံစားခ်က္မပီျပင္သူျဖစ္လွ်င္…….. အထက္ပါနည္းတစ္နည္းနည္း (သို႔) အားလံုးေပါင္းျဖင့္ ကုစားပါက ေျမႀကီးေခါင္းစိုက္မလြဲ (ေသရည္မူးေသာ္ ပထ၀ီေျမႀကီးသို႔ ဦးေခါင္း စိုက္က်တတ္၏) ဟန္က်ေပလိမ့္မည္။ နည္းေပါင္း (၃) သန္းခန္႔ ကၽြႏ္ုပ္တြင္က်န္ေသးေသာ္ျငား အခ်ိန္ကို ငဲ့ကြက္ေသာအားျဖင့္ တင္ေပးရန္မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ေခ်။ ဤနည္း (၄) ပါးအားျဖင့္ေသာ္မွ ေနရာမက်ခဲ့လွ်င္ သင္၏ႏွလံုးသားမွာ ရြာသူႀကီး၏ႏွလံုးသားကဲ့သို႔… ခံစားတတ္ေသာ Function မပါရွိသည္ျဖစ္၍ ႏွလံုးအစားထိုးကုသရန္သာ ရွိေတာ့ျခင္းေၾကာင့္ ေဆးဆရာႀကီး ေဒါက္တာဇီ၀က (MBBS) ဆီသို႔သြားရန္သာ အၾကံျပဳလိုက္ရေျခသည္တမံု႔…။

(မွတ္ခ်က္။ ေက်းရြာသူႀကီး ဦးေရႊသီးမွာ Operation လုပ္ရန္အတြက္ပင္ သူရဲေဘာနည္းလွေသာေၾကာင့္ ႏွလံုးအစားထိုးခ်င္ ေသာ္ျငား ဗ်ာမ်ားေနသည့္သကာလ… မူရင္း အလုပ္မလုပ္ေသာႏွလံုးႀကီးႏွင့္ပင္ ယေန႔တိုင္ေအာင္ ရွိေနေသး၏။ ရြာသားမ်ား ကံဆိုးလွေခ်သည္တကား…။)

(သတိ။ ေက်းရြာသူႀကီး၏အမည္အား ေတာင္ေတာင္အီအီ အေတြးမပလီရ..)

Comments

  1. စာေတြကို မသဲကြဲလို႔ select လုပ္ၿပီး ဖတ္သြားတယ္။ရယ္လိုက္ရတာ :D

    ReplyDelete
  2. ခုလိုဂရုတစိုက္ဖတ္ေပးတာ ေက်းဇူး။ း)

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

ဂမၻီရၾကက္ေျခ

ဤကမၻာေျမကို ေနာက္သို႔လွည့္ခိုင္းၿပီး အရာရာအသစ္ကျပန္စခြင့္ရွိရင္ အရင္လိုေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ႔ ရွင္သန္အားေမြးလိုက္ခ်င္… ။ (ေက်ာ္ဟိန္း) အ၀တ္အထည္ ကိုယ္တစ္ခုဟူေသာ စကားမွ (ေသးေသးေကြးေကြး) ကိုယ္ခႏၶာတစ္ခုသာ အက်ဳံး၀င္ၿပီး အ၀တ္အစားမွ်ပင္ မကပ္ဘဲ ေမြးဖြားလာခဲ့ရၿပီးသည့္ေနာက္ မိမိ၏ ပိုင္ဆိုင္မႈစစ္စစ္တစ္ခုအျဖစ္ ဤကမၻာေျမႀကီးတြင္ လက္ဆုပ္လက္ကိုင္ ျပစရာဟူ၍ လက္သီးဆုပ္လိုက္သည့္အခါတိုင္း လက္ဖ၀ါးထဲတြင္ က်စ္က်စ္ပါေအာင္ ဆုပ္ကိုင္မိေနေသာ ဂမၻီရၾကက္ေျခတစ္ခုသာ သူ႔ တြင္ရွိသည္။ လက္ဖ၀ါးျပင္တြင္ နက္႐ႈိင္းထင္ရွားစြာ ေနရာယူထားေသာ ၾကက္ေျခခတ္တစ္ခု။ လက္သီးဆုပ္လိုက္ခ်ိန္တိုင္း ထိုအရာအား ဆုပ္ကိုင္ေနမိေၾကာင္း သူ အစဥ္အျမဲ သတိျပဳေနခဲ့မိသည္။ ထိုအရာသည္ သူ၏ ပိုင္ဆိုင္မႈစစ္စစ္တစ္ခု ျဖစ္သည္။ သူ၏ ေမြးရာပါ ဥစၥာဓန ျဖစ္သည္။ စင္စစ္ သူက ေရြးခ်ယ္ ရယူထားခဲ့ျခင္းမဟုတ္ဘဲ အလိုလိုရရွိခဲ့ေသာ စြမ္းအင္တစ္ခုသာ ျဖစ္ပါသည္။ ၎သည္ တစ္စံုတစ္ေယာက္က ေရးျခစ္ထားေသာ သာမန္ၾကက္ေျခခတ္တစ္ခုမွ် မဟုတ္ဘဲ စြမ္းအင္တစ္မ်ဳိး ကိန္းေအာင္းေနသည့္ ေမွာ္ဆန္ဆန္အမွတ္အသားတစ္ခုသာ ျဖစ္ေၾကာင္း သူ ေကာင္းစြာ သိရွိခဲ့ၿပီးျဖစ္သည္။ ထိုစြမ္းအင္သည္ သူကိုယ္တိုင္ ေရေရရာရာ မသိရသည့္ အရပ္တစ္ခ

အ႐ူးေရာဂါႏွင့္ မ႐ူးတ႐ူးျပႆနာ

အဂၤလိပ္စကားတြင္ “ရူး” သည့္အေၾကာင္း ရည္ညႊန္းလိုသည့္အခါ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ႏွစ္ခါျပန္ မစဥ္းစားဘဲ ပါးစပ္သင့္ရာ အလြယ္တကူ ေျပာဆိုသံုးႏႈန္းတတ္သည့္ စကားလံုး ႏွစ္လံုးရွိပါသည္။ Psychotic ႏွင့္ Neurotic တို႔ ျဖစ္ၾကပါသည္။ ျမန္မာစကားတြင္မူ ႐ူးသည္၊ စိတ္မႏွံ႔ျဖစ္သည္၊ က်ပ္မျပည့္ျဖစ္သည္၊ ေဂါက္သည္ မွအစ အခုေနာက္ပိုင္းတြင္ လူငယ္ အသံုးအျဖစ္ ဆိုက္ကို၀င္သည္ ဟုပါ ကျပားအသံုးအႏႈန္းမ်ား က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ သံုးစြဲလာၾကသည္။ Psychotic ကို “အျပင္းစား စိတ္ေရာဂါ”၊ Neurosis ကို “အႏုစား စိတ္ေရာဂါ” ဟု ေက်ာင္းတုန္းက အလြယ္ မွတ္ခဲ့ရဖူးသည္။ “ကုမရသည့္ အရူး“ ႏွင့္ “ကု၍ရသည့္ အရူး” ဟုလည္း မွတ္သားဖူးသည္။ စိတ္ပညာအရ “အရူးေရာဂါ” Psychosis ႏွင့္ “မရူးတရူး ျပႆနာ” Neurosis  တို႔၏ ကြဲျပားပံုကို ေလ့လာၾကည့္ပါမည္။ Psychosis (အ႐ူးေရာဂါ) စိတ္ပညာရပ္ ေဘာင္အတြင္း အက်ံဳး၀င္သည့္ ေ၀ါဟာရတစ္ခုျဖစ္ေသာ Psychosis သည္ ပံုမွန္ လူမႈေရး လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားကို ဆိုးဆိုးရြားရြား ျဖစ္လာေစသည့္ အရွိတရားႏွင့္ ဆက္သြယ္ခ်က္ ဆံုး႐ႈံးသြားေသာ စိတ္အေျခအေနကို ေခၚညႊန္းသည့္ ပညာရပ္ဆိုင္ရာ ေ၀ါဟာရတစ္ခု ျဖစ္ပါသည္။ အဆိုပါ စကားလံုးကို Ernst Von Reuchtersleben   ဆိုသူက “ရူးသြပ္မႈ”

“တပင္ေရႊထီး၏ အပ္စိုက္စမ္းသပ္မႈ”

“လက္သည္းၾကားတြင္ အပ္စိုက္၍ တူႏွင့္ရိုက္ကာ စမ္းသပ္၏။ ေနာက္မတြန္႔သူကိုသာ သူရဲေကာင္းအျဖစ္ ေရြးခ်ယ္၏” ငယ္စဥ္ဘ၀က ျမန္မာ့သမိုင္းမွာ ဒီလို သင္ၾကားခဲ့ရဖူးပါတယ္။ ဒါကို ျမန္မာ့ရာဇ၀င္သူရဲေကာင္း ဘုရင့္ေနာင္...လို႔ ကာလအေတာ္ၾကာကထဲက ကၽြန္ေတာ္ အမွတ္မွားေနခဲ့မိပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းကို ေ၀ဖန္မယ္လုပ္ေတာ့ မေသခ်ာတာနဲ႔ ေမးစမ္းၾကည့္ေတာ့လည္း အေျဖမွန္မရခဲ့ဘူး။ ျမန္မာ၀ီကီကိုလည္း ေမ့ေနခဲ့တယ္။ အမွန္က ဒီလိုစမ္းသပ္တဲ့ ျမန္မာဘုရင္ဟာ “တပင္ေရႊထီး” ျဖစ္ပါတယ္။ အက်ဥ္းခ်ဳပ္ကို ျမန္မာ၀ီကီမွ တစ္ဆင့္ ျပန္လည္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ နန္းတက္ျပီး ႏွစ္ႏွစ္ေက်ာ္အၾကာ၊ အသက္ ၁၇ ႏွစ္အရြယ္ေရာက္လွ်င္ တပင္ေရႊထီးမွာ နားထြင္းျခင္း၊ေသွ်ာင္ထံုးျခင္း အမႈတို႕ကို ျပဳခ်ိန္ေရာက္လာခဲ့သည္။ထိုသို႕ေသာအခ်ိန္တြင္ တပင္ေရႊထီးမွာ ထူးဆန္းေသာ အၾကံတို႕ျဖစ္လာသည္။ အျခားမဟုတ္၊ ရန္သူဟံသာဝတီ မင္း သုရွင္တကာရြတ္ပိ၏ ပိုင္နတ္ေနျပည္ေတာ္အနီးတြင္ရွိသည့္ ေရႊေမာေဓာ ဘုရားရင္ျပင္တြင္ ထိုနားထြင္းျခင္း၊ ေသွ်ာင္ထံုးျခင္း တို႕ကို ျပဳလုပ္လိုျခင္းျဖစ္သည္။ အခ်ိဳ႕ေသာမွဴးမတ္တို႕က အလြန္ရန္မ်ားလွသည္ေၾကာင့္ မလိုအပ္ပဲ မစြန္႕စားရန္ ေလွ်ာက္တင္ေသာ္လည္း၊ ေယာက္ဖေတာ္ ေက်ာ္ထင္ေနာ္ရထာက ဆႏၵရွိလွ်င္ သြ